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Abbiamo raccolto tutti gli esercizi base di Flexbuddy in una guida PDF che puoi scaricare, e li abbiamo spiegati attraverso una bella collezione di video. Guardali gratis!
Come utilizzare FlexBuddy - Consigli e Trucchi
Istruzioni dirette dal nostro inventore Kilian.
Ottieni i migliori risultati con questi consigli e trucchi.
Dettagli del prodotto di FlexBuddy
Scopri i materiali e i dettagli del tuo partner preferito per lo stretching.
Più esercizi con FlexBuddy
Prova questi esercizi e le loro varianti a casa e diventa flessibile con FlexBuddy!
Stretch rilassante delle spalle utilizzando una porta
Fissa il tuo FlexBuddy a una porta della tua casa.
Goditi questo stretching delle spalle con FlexBuddy.
Riesci a toccarti le dita dei piedi?
Torna a toccare le dita dei piedi e il pavimento con una schiena sana.
Routine di stretching di 3 minuti
Se lo fai per 30 giorni, sarai più flessibile del tuo insegnante di yoga locale!! :-D
